Fitness und eine „gute“ Figur tragen maßgeblich zu unserem körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei.
Häufig ist unser Alltag durch sitzende und andere einseitige Tätigkeiten geprägt. Bewegungsmangel und ein Übermaß an fetthaltigen und süßen Speisen führen oft zu Übergewicht und seelischer Unzufriedenheit.
In unserer Praxis unterstützen wir Sie, sich in Ihrem Körper wohlzufühlen. Dazu bieten wir Ihnen Ernährungsberatung und kontrollierte Gewichtsreduktion an. Außerdem empfehlen wir Ihnen für Sie geeignete Sportarten, damit Ihr Bewegungsapparat und Ihr Herz-Kreislaufsystem optimal trainiert werden.
Beratung zu Gewichts- und Ernährungsproblemen: „Abnehmen mit Verstand“.
Welcher Sport ist für mich geeignet?
zur Erhöhung des Homocysteinspiegels im Blut, als Schutz vor frühzeitiger Arterienverkalkung.
bei chronischen Kniebeschwerden.
Wenn alle Untersuchungsbefunde vorliegen, werden die Ergebnisse in einem gemeinsamen Gespräch diskutiert und bei kritischen Ergebnissen nach praktikablen Vorgehensweisen gesucht.